大人和小孩子是不一样的啊，因为大人的胳膊要长些，所以自然距离远些。总而言之一句话，自然放松就好。如果真的要按照距离来说的话，大人的高音区大概20CM，中音区15CM，低音区10CM。小孩子就在这个基础上减3-5CM差不多