暑假可以学习肚皮舞锻炼身体_汉程艺术

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暑假可以学习肚皮舞锻炼身体

鬼舞七

鬼舞七

12-16做自己，爱生活

暑假可以学习肚皮舞锻炼身体　　肚皮舞的叫法译自英文名字“Belly dance”（腹部的舞蹈），欧美人也称肚皮舞为“oriental dance”（东方舞蹈）。　　肚皮舞最早在埃及和中东地区最为流行，舞者是轻松随意，主要以扭动胯部以及肩膀的动作为主。
　　跳肚皮舞最能锻炼什么?相信很多人会说是减肥，尤其能减少腹部脂

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