肚皮舞教学 学习肚皮舞的事项

  肚皮舞教学 学习肚皮舞的事项
  第一, 作为一种舞蹈形式,在跳肚皮舞时应该尽量抛开害羞、扭捏的心态,即使节奏感不强或是肚子上挂着“泅水圈”也没有什么欠好意思。否则,因为放不启发致身体僵硬,跳舞像做广播体操,不仅起不到健身效不美观,还会冲击自抉择信念。

  第二, 跳肚皮舞要求穿戴宽松舒适的低腰裤和露脐小上衣,光脚或穿舞蹈专用袜套,课程前后必需跟年夜教练当真进行
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