双人舞蹈，由两位演员表演的、结构完整的、有独立主题的舞蹈作品。他们常有独立的主题、內容、剧情。双人舞规定结构精致、品牌形象栩栩如生，演员除规定具备独舞演员的标准外，还规定具备较高的合作观念，表演时要心有灵犀相互配合。

　　双人舞表演与训练的方法

　　1.双人舞是和人合作共舞的舞蹈，造就合作发力协力，保证心有灵犀“大合”，极致展现1+1=2的作用。

　　2.架形在双人舞的合作全过程中，起着尤为重要的功效。平稳好看的架形，不仅支撑点着两人运作的均衡，还危害着两人合作的协调性。

　　3.一位出色的男士，在舞蹈的身体表述上，会将力量、细腻、粗旷、柔情等矛盾问题，在同一时间、空间恰当融合。会将这种相对性存有的矛盾，温和的协调性一起，促使男士的刚健看起来更显成熟期。

　　4.一位出色的女舞者，她自身的性格特征里，一定会有些男子的果敢与上进心。那类相对性独立而且对立面的性格特征，会协助女性提高舞蹈的豁达大度与主观性。进而让女士的演译，更趋性感迷人及狂野；在女士人物角色的描绘上，更为强大与独立。

　　5.一位好的舞者，可以畅顺的囗述自己舞步的节奏；顿挫有声唱出来自己人体姿势的节奏；可以体会认知自身心里要求，而且将其精确的传送至外在形状；知道自身感情力量的交锋，真實的表述身体与心里力量的体会；可以比照台上台下的心理状态差别，及时掌握当场气氛，充分发挥最好竞技状态。

　　6.当你害羞担心，以至于很怕注视舞伴的双眼，你也必须害羞担心，很怕注视观众们的双眼！沒有真实的敞开式，为什么会有真实的吸引住？双眼是内心的对话框，愿意获得大量，还要学好迎来和接受大量。面对现实赏析，开启你的窗。

　　7.舞蹈并不是目地，是钟爱，欢欣鼓舞因爱翩翩起舞，爱舞才会有翩翩起舞的欲望与劲头。因此，学会放下对与错，给溫暖激励予另一方，齐心合力寻找能够畅快释放出来的支撑点。

　　8.他人往往追随着你，由于，你对舞蹈充满栩栩如生的热情；你对舞蹈有无比的热衷、你一直在用生命执着着舞蹈、就是你让自己的舞蹈，具备了成为的品质！