机械舞的学习最重要是要学会如何滑翔，其次是注重脚步和头部以及手部和胸部的协调。这是一款你不需要振动身体便可以完成身体各个部位的动作。学会了这些，你就是一个机器人了，因为你的动作看起来就是很机械。

　　近些年来，一款神奇的舞蹈以掩耳不及迅雷之势席卷到全世界的每一个角落，在大家诧异的目光中展现着一种无法用言语表达，只能够用心灵去感受的舞蹈。这就是富含神奇的肢体语言魅力的机械舞。

　　机械舞的历史前身是HIPHOP。现在的机械舞是一种带有错觉式风格的的舞蹈，这种表演动作简直叫人难以形容，许多在以前从来没有看过的这种类型的表演的人，都会错以为这是被什么神奇的东西所控制了，因为这种舞蹈动作十分其他，仿佛舞者的每一个动作都受到一股力量所带动，然后被指挥着做着一些类似于机器人才能做出来的动作。说起来这种舞蹈的起源还有一个有趣的故事：在1979年，有4个年轻人看见ShieldsandYarnell在电视上的表演，这种风格的表演让他们感觉很新鲜，对于他们所看到的东西感觉十分诧异，于是他们跑进了纽约几乎所有的图书馆进行查阅资料，了解任何与该演员相关的内容并且省钱去和看所有与他们有联系的表演秀。最后他们成立了一个团体，叫做HIPHOP。在街头或者四处鬼混，但是这样的没落却阻挡不了他们出名的脚步，于是他们这种风格的舞蹈也广为大众所知。