每次从电视或亲身感受的拉丁舞表演时，人们都不禁的会感叹跳舞人身体的妖娆，性感。恰恰舞是拉丁舞中其中一种。在上个世纪中，曾有一段时间恰恰舞风靡了整个世界，成为了最流行的拉丁社会舞蹈。

　　这个舞蹈最早的起源要追溯到了美国的舞厅，这是恰恰舞第一次出现的地方。拉丁舞中恰恰算是较为受欢迎的舞蹈，它的音乐的旋律欢快，当人们听到时，便能辨认出跳恰恰的旋律，因为它的音乐非常有特点，通常舞蹈的音符是以短、眺音为主。通常跳拉丁舞的人由一男一女组成，由于恰恰舞是源于古巴的一种舞蹈，所以它和伦巴有很多相似的地方，人们跳的舞步非常的轻，从音乐就决定了舞蹈的速度很快。

　　所以，人们闲暇时都可选择观看一支活泼的恰恰舞，能带给人们开心，愉悦的好心情。这种舞蹈的舞步有一个十分明显的特点，每一个舞步都是人们的脚掌在承受压力，也就是因为跳舞的人们整个人的重心需要落到脚上，跳节奏稍慢的音乐时，舞者的臀部一定要凸显出来。当人们心情不好时，跳完一支恰恰舞心情也会稍有改善，对于刚开始接触这种舞蹈的新人们来说，不用一开始就选择跳较快节奏的音乐，而应该从节奏较慢的曲目中进行练习，一步一步来，只有每一步都走稳走好之后，再接触更多元素，节奏欢快的舞曲。