跳舞能强健体魄

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     跳舞能强健体魄,帮助气血循环。人一运动,血液循环增强了,头脑就会比较清楚,人也会跟着轻盈起来。人一轻盈,心情就好,办事也有效率,社会因此可以更和谐。清末中国有【东亚病夫】的称号,身体弱,国家自然变弱。反之国民身强体魄,自然会成为国强之本。以前日本提倡【尚武】精神,【武】毕竟会让人联想到暴力,虽然都是锻炼身体的事,但现在我们要的不是有可以暴力的能力,安居乐业才是令人向往的。

    学习舞蹈可使新陈代谢显著增强,正处于骨骼的生长时期,使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长。



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