姚祖福，男，昆曲、京剧老生。

上海戏曲学校第二届毕业生。在校期间，昆剧师承郑传鉴、倪传钺。京剧向张文娟、张少楼和陈宏生学习。武生戏得意于盖春来、王筱芳传授和指教。毕业后分配到上海京剧团《龙江颂》剧组，在剧中扮演小队长阿更。这出戏成样板后拍成电影广泛流行。

在京剧团期间演过：现代京剧舞蹈剧《战海浪》扮演男主角高振海；现代折子戏《运马路上》扮演主角常鸣；现代戏《磐石湾·刀对鞘》扮演陆长海；上海青年戏剧汇演展演过《智取威虎山·打虎上山》扮演杨子荣。后调上海昆剧团，在这期