呼吸是生命的象征，只要有生命的存在就有舞蹈的跃动。舞蹈因为有了呼吸而布满了活力，呼吸则在舞蹈中得以升华。

一、呼吸的教学寄义
    呼吸是行为。现代心理学告诉我们，日常的呼吸形式是肺呼吸，氧气和二氧化碳在肺泡中进行交流，路过气管和支气管，在口鼻收支。心理学中还有细胞呼吸的概念，称内呼吸。肺呼吸与称外呼吸。行为学中认为，吸气和呼气是人体呼吸行为的两个阶段，而且有节奏性的特征。人在呼吸时吸入氧，排出二氧化碳。呼吸的本色，是有机体与外界情形之间的气体交流。呼气时胸廓向各方面扩年夜，呼气时则缩小。由此可见，呼吸直接赖以胸廓的转变，然而引起胸廓转变的原因是因为响应的肌群缩短与放松的结不美观，胸廓的节律性扩年夜与缩小，成为呼吸体