中国舞脚与手的基本形态和中国舞脚与手的基本位置_汉程艺术

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中国舞脚与手的基本形态和中国舞脚与手的基本位置

鬼舞七

鬼舞七

11-10做自己，爱生活

一、中国舞基本形态——脚形
勾：尖向上，拇趾带动全尽力向上勾。
绷：拇趾带动尖尽力向下压，背绷直。

脚：脚背绷紧，脚腕向里拐，脚尖向里翻。
勾绷 [勾尖]：背用力向下绷，趾向上勾回。二、中国舞蹈基本位置——脚位
正步：两脚靠紧，尖向正前 1 点，身体及头都向 1 点，重心在两脚上

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