怎样快速学习藏族舞蹈_汉程艺术

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怎样快速学习藏族舞蹈

鬼舞七

鬼舞七

11-12做自己，爱生活

　基本体态：膝盖松弛，膝部有规律的颤动、屈伸；身躯微前倾，曲背；扣胯；五指自然并拢；脚位（小八字位、丁字位）。

　　基本动作特点：颤、开、顺、舞袖（撩、甩、摆、晃、抛）
　　舞蹈也有其一致的规律性。如：膝部有规律的颤动、屈伸，是各藏区舞蹈的共性。
　　藏舞的基本体态：身躯微前倾，扣胯，身体的交叉感

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