西双版纳哈尼族的舞蹈为歌舞类型，即边歌边舞，一般均不用曲谱伴奏。民间传布的歌舞首要有咚巴查、嘎沙搓、八湟湟、竹筒舞和司娘舞。

咚巴查是哈尼族民间舞蹈中最首要、传布最广、最受接待的歌舞。这种歌舞是一种自娱性歌舞，每年过嘎汤帕节（年节）和耶苦扎节时，男女青年便在寨场上围成圆圈，边唱边跳。咚巴查有固定的曲调，以⒍　1　2　3四音阶为首要旋律，速度迟缓，节奏光鲜。歌词以“咚巴查”起头，其余歌词可即兴创作。加入舞蹈者轨范一致，姿势统一。舞步主若是弹腿、跃步、踮步，合以拍掌、叉腰、扭腰等姿势，具有强烈热闹、奔放的特点。嘎沙搓、八湟湟都是由咚巴查派生出来的。

咚巴查，因为具有浓烈的民族特色，已被音乐舞蹈工作者进行提炼、加工，使原本的⒍　1　2　3四音阶，变为⒍　1　2　3　5五音阶，舞姿年夜粗旷变得美妙，咚八查已年夜自娱性舞蹈变为表演性舞蹈。

竹筒舞和咚巴查一样，是哈尼族民间舞蹈中具有光鲜特色的舞种。这种舞蹈最先是一种男性舞蹈，由十余名青年男人共舞。加入舞蹈的成员每人手持一根直径约0.1米的竹筒，在竹楼上围成圆圈，一边左旋右摆，一边用竹筒底部撞击楼板，使其发生震耳之声，以示驱邪。因为特点光鲜，群众喜爱，逐渐酿成男女共舞的自娱性舞蹈。后经音乐舞蹈工作者的加工而走上舞台，成为表演性舞蹈。

司娘舞又称为扇子舞，是神职人员进行祭奠勾那时专用的舞蹈。舞者系神职人员尼帕，其手持一把红扇、一把白扇，边歌边舞。手中之扇时展时收，时煽风、时掩面，动作怪僻怪异。这种舞蹈因为具有浓密的封建迷信色彩，民间少少有人学跳。除尼帕外，无人能舞。

西双版纳哈尼族的曲谱，常见的有区哩、当宏和达威。区哩分2孔、3孔两种，用竹管建造。2孔区哩长53厘米，直径为2厘米，吹口设在顶端，在距吹口7厘米和7.5厘米处各设一孔。3孔区哩长95厘米，直径1.5厘米，吹孔设于顶端，有竹哨片为簧，3个孔均设于管尾端。含吹口吹而得音。音量小，音色纯，音域仅10度，以节制气流，启按孔洞而变音得曲。多自吹取乐，不用于伴奏。

当宏即三弦琴，共呜器用木头刻制，安有3条弦线，与汉族的三弦近似。伙子常以当宏弹奏情歌向姑娘求爱。当宏音域低婉，所弹曲调优扬委婉，美妙悦耳。首要用于自弹取乐，不用于伴奏。

达威即口弦，用竹片建造，以竹舌为簧，置于口边舌弹而发声。达威多系女子自弹取乐，不用于伴奏。