钢管舞扯旗分解动作学习
杂扯旗是技中的一个技巧。
体例一、两手一正一反抓管,整小我跃身向上,靠双手上下支撑钢管,整个身体悬空倒在钢管旁,双小腿向后。
体例二、上管后,以倒蝎的体例让双脚先在钢管上部固定,承受整个身体,这时面朝钢管头手下,右手抓紧钢管下部,左手反抓钢管上部,挺直腰,小腿弯曲向后,整个身体看起来呈旗织飘零状。整个动作首要靠双手和腰部的力量支撑。
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