现代舞是19世纪末20世纪初兴起的一种舞蹈流派。它主张摆脱束缚，发展符合人体自然运动规律的舞蹈动作，强调自由表达真情，反映现实生活等观念。20世纪30年代，现代舞传入中国，进入了蓬勃发展的阶段。越来越多的团体致力于现代舞的创作、表演和研究。因此，培养现代编舞人才是一个亟待解决的问题。探讨了现代单曲舞蹈的编排技巧。希望能帮助初学者或爱好者学习编舞理论，使他们了解现代单人舞编舞技术的内容，为编舞实践提供有力的理论支持和指导。

一。 现代舞蹈编舞教学分为三个部分：“单舞技术基础理论”、“基本技术与技术训练”和“创作实践”。通过对动作的分析，我们可以重构身体各部位的创作框架，努力培养编排技术能力的形式训练和动作思维[1]。编导的基本理论和技术是编导教学的基础。经过多年对现代舞蹈编导的研究和教学实践，形成了一套清晰有效的教学体系：从激发学生对动作的理解入手，引入时间、空间、力量等相关因素的变化，使编导逐步了解语言水平最后以纯动作的方式展示不同的舞蹈作品。

（1） “动机”一词是从音乐中借来的，通常指一种长度为一小节的短旋律类型。美国现代著名舞蹈家多丽丝·汉弗里将舞蹈的动机称为“动作动机”，即以“单杠舞句”为舞蹈编排的出发点[2]。舞蹈动机是动作结构的基本单位，是舞蹈形象的基因，是统一舞蹈动作的关键要素，是发展舞蹈语言的主导因素。舞蹈动机通常具有形象性、变异性、鲜明的个性、简洁性、舞蹈性和欣赏性等特点。舞蹈动机的发展始于动机的形成。舞蹈动机的发展可以从单一动机发展到复合动机；方向、幅度、力量、节奏和空间的变化；原型动机增加新的元素；原型动机难度增加；多次重复；改变重复；调整动机动作顺序；改变完成动机节奏的身体部位；改变动机形态；改变原型动机的时间价值。我们可以把以上14种方法结合起来。

（2） 建模概念及其“解”、“进”建模是指相对静态的行为。建模的需求是新颖的、面向行为的和可表达的。这需要“解决方案”和“先进的”建模“解决方案”和“推进”都是具有建模因素的行动过程“解”是指基于形状的一种缓慢的形状分解动作。相反，“劲”则是一种慢慢潜入动作形态的动作。对于“解”与“在”的关系的发展，我们可以理解，从花蕾到花开的慢镜头播放在电视上是经常看到的，我们可以将“解”或“在”的动作形态分别与“花蕾”和“盛开”的状态进行比较。我们需要解释的是这两种状态在转换过程中的层层解剖，模型的紧密联系和瞬时跳跃度。

（3） 节奏、情感和路线练习节奏，主要通过慢节奏、快节奏和变节奏来练习。首先，慢慢地完成动作，以缓慢的速度感受动作的细腻；然后，迅速地完成动作；最后，将原型组合有节奏地进行，比如简单的几步，当你需要表达紧迫感时，把它变成一步，然后在一系列步骤之后突然停止。这种节奏加工会引起视觉和情感的波动，形成一定的情感冲击。情感练习主要是根据自己的身体动作，包括一些表情的表达，可以使观众明确动作的情感内涵，使观众产生情感共鸣。情感实践可以有效地培养舞蹈编导的情感表达，为完成舞蹈编排的情感核心打下良好的基础。这种情感实践可以理解为一种生理情感，也可以是一种情绪的人格化，如愤怒、上帝的哭泣，甚至是一种形象的表达。正如袁和先生在《舞蹈意象论》中所提到的那样，形象在舞蹈中的重要地位和至高无上的地位，是通过“舞得乐，载道而舞，意象和谐”来体现的。对线条练习的简单理解是加强舞步的流动性，使动作能在舞台上流动。在动作流动过程中留下的轨迹形成一定的线条形象，可以形成整个舞蹈的构图，进而形成表情。

（4） 舞蹈小品也是一件作品。仅从规模上看，时间较短，一般在3-5分钟内，结构相对独立。既然也是作品，首先要有明确的主题；作品的整体性；风格的统一性。它可以通过重复、比较、排程等方式进行编译和指导，具有很强的连贯性。在运用元素、造型、舞句材料时，要进行细致准确的分析，使初学者能够掌握整个作品。

（5） 在可供学习和参考的文献中，独舞的练习通常分为七个部分。动作的识别与选择；动作元素的分解；造型的建构；时空力的运用；舞蹈片段的建构；形式结构的素描；音乐的即兴创作。音乐即兴是指相对固定的舞曲，以舞蹈的形式配合不同风格的音乐。舞者可以与音乐同时起舞，也可以以音乐为背景起舞。这种做法主要是打破传统的编导模式，尝试一种与音乐相结合的新方式，给观众不同的艺术感受，丰富作品的想象空间。