众所周知，手臂是人体中最为轻巧、灵活的部分，这是由它的解剖特点决定的，失去了手臂将对我们的生活造成极大的影响。而在舞蹈学中更有“手舞足蹈”的说法，没有手臂的积极参与，舞蹈就无法进行。因此，手臂在舞蹈中的重要性是不言自明的。也有人把手臂在舞蹈中的动作比喻为“第二张脸”，这种说法是有一定道理的。手臂有着强烈的感情色彩和表现力，所以，我们应该自觉地、认真地修饰这张“脸”，使它更动人、更优雅。
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