本次舞蹈大赛不按年龄分组，只按舞种分组。舞种分为：民族舞、芭蕾舞、当代舞、街舞、现代舞、拉丁舞、风情舞。所有参赛舞蹈没有人数限制。音乐自备，服装自备。

　　一、复赛(7月2日 周日—7月18日 周二)

　　采用五进三的方式晋级半决赛。

　　1、“我舞我精彩”(成品舞展示)

　　每位参赛选手自己准备一支成品舞

　　2、互动环节

　　3、“舞动人生”超级大考验环节

　　一种形式是驻场乐队根据选手要求现场配乐，选手现场抽取表演顺序。还有一种作为备用环节的形式。

　　4、“一锤定音”参赛选手拉票

        5、宣布晋级选手名单

　　二、半决赛（7月19日 周三—7月28日 周五）

　　采用五进一的方式晋级决赛。

　　三、决赛（7月29日）

　　通过复赛晋级的10名选手参加决赛。分两组比赛，每组5人。参赛项目：“我舞我精彩”(成品舞展示)。(每位参赛选手自己准备一支成品舞蹈，时间不超过4分钟)

　　大赛设置了以下奖项：

　　超级舞蹈冠军，奖金5000元；亚军，奖金3000元；季军，奖金1000元。以上获奖选手同时获得奖杯及证书。

　　青岛啤酒钻石奖一名，奖金1000元；水晶奖二名，奖金800元；翡翠奖三名，奖金500元；最佳人气奖，奖金300元；最佳表演奖，奖金300元；最佳形象奖，奖金300元；最佳实力奖，奖金300元。以上获奖选手同时获得证书。

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