学古筝的好处不管对成年人还是小孩， 其都可以培养人的乐感。《黄帝内经》论述了古筝与人之五脏（脾肺肝心肾）七情间的对应关系，深刻阐述了古筝在调节情绪，疗养神经的作用。
古筝对成年来说有五大优点：一是声，通过“耳闻”与“神听”被大脑感知作用于人体；二是情：弹奏古筝表达的情绪直接作用于思维和人的肌体，产生养生健身效果；三是意，使听者产生想像和追逐，将听者带入一种现实的意境中；四是速，即古筝具有的快慢节奏和轻重缓急特性，快
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