中国古典舞教学(7)_汉程艺术

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中国古典舞教学(7)

鬼舞七

鬼舞七

11-12做自己，爱生活

中国古典舞教学(7)

七、翻身

　　翻身动作具有中国民族的独特风格，种类繁多，变化多样，是中国古典舞蹈技巧的重要组成部分。翻身动作不仅在实际中运用得较为广泛，对训练身体的协调性和训练腰部的控制力和灵活性方面也起着很大的作用。此外，

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