新疆舞动脖子诀窍_汉程艺术

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新疆舞动脖子诀窍

鬼舞七

鬼舞七

11-12做自己，爱生活

新疆舞动脖子诀窍

身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了！还不立即试一试？你也可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了我是靠在墙角，固定住肩膀，然后就可以左右动脖子了，我就是这么学会的，放点音

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