耍耍，是盛行于鄂西土家族地区的一种民间歌舞。它最初是青年男女表示爱情的一种舞蹈，后来逐渐带有"娱人"、"娱神"的性质，常以群众娱乐的形式出现。表演时，多为一男一女，也有两男两女，男拿扇子，女握方巾，或男女各执手巾，边唱边表演，男的动作粗犷，女的动作柔和，轻松愉快，既可表现爱情，又可反映其它日常生活内容。其动作并不复杂，但有基本步法和造型，常见的有小八字步、大八字步、半蹲横行步、半蹲前行步、十字步、溜子步、弓步等，手臂动作常见的有靠手、丢手、翻扇花留手、双晃手、小耸肩等。造型依内容而定，常见的有"观音坐莲"、"梅花三"、"丹凤朝阳"、"独臂华山"、"燕儿含泥"等。