“舞”林秘笈_汉程艺术

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“舞”林秘笈

鬼舞七

鬼舞七

11-12做自己，爱生活

“舞”林秘笈

舞经
　
共舞之道，贵在意合。
意动身随，力在其中。
高者运腰，发力奇巧；
中者肩胯，不上不下；

低者走步，其形必误。
是谓：
身正腰直气轩昂，松驰稳定第一桩，
和合交融浑一体，主从有序方为上。
脚正直，力内聚，勿外开，滚动移。
进退须分踵趾

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