练习钢管舞有哪些技术要领_汉程艺术

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练习钢管舞有哪些技术要领

鬼舞七

鬼舞七

12-22做自己，爱生活

练习钢管舞有哪些技术要领
1、双手飞转：只手拿钢管顺着正标的目的走圈，借助转惯性，另一只手也抓住钢管，挺直身体向上飞起来顺势转圈，转的时辰面朝钢管，也可弯曲小腿。这种转法一般转两到三圈，也有转的圈数更多的。
　　2、单手飞管：只手拿钢管顺着正标的目的走圈，借助转惯性，另一只手也抓住钢

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