肚皮舞7招让你保持小蛮腰身材

肚皮舞7招让你保持小蛮腰身材  试问谁不想伴随着曼妙的音乐在舞池中翩翩起舞,没有任何舞蹈比肚皮舞更风情,更炫丽了,想要做个性感妩媚的女人,来一睹肚皮舞的风姿吧,以下七个基本动作,让你跟小肚腩说BYE-BYE
  1浪——身体像波浪一样。这个动作是以腰腹为中心,脑袋先向前探,然后是颈部、胸部和腰部,身体好像
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