肚皮舞需要控制肌肉力量_汉程艺术

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肚皮舞需要控制肌肉力量

鬼舞七

鬼舞七

12-27做自己，爱生活

肚皮舞需要控制肌肉力量　　在一些舞蹈课上，经常能听到老师们说“能用一块肌肉做到的事情,就不要用两块肌肉” 很多学员听了觉得很吃惊，然后就想肚皮舞跟肌肉有关系吗？　　但是有些舞者会认为舞蹈是由关节来支撑运动的。这种说法也不错，肚皮舞的基本功里不是有一项是以

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