互联网为我们提供了进行理论研究和讨论的最佳论坛。完善的理论不是一蹴而就的，而是需要经过长期的实践积累，然后才能逐步完善。目前普遍存在的现象是，许多舞蹈演员长期不注重理论指导，导致实践与理论脱轨，动作偏离理论。学习任何技能、理论都不是万能的、不合理的，但是没有理论的指导是不行的

例如，在艾克斯·摩尔的教科书中，有这样一句话：“从静止的位置，总是感觉身体比脚移动得早一点”。在整个行走过程中，膝盖应该是自然放松的，腿只有在最大的台阶时才是直的，即使此时膝盖不僵硬。当活动腿