作为一名声乐爱好者，我可太懂在演唱时被各种心理障碍支配的痛苦了。记得我第一次登台表演，那场面，简直就是 “社恐” 大型发作现场。看着台下乌泱泱的人群，我的腿瞬间就软成了面条，心也开始狂跳，感觉像揣了只小兔子，就差没蹦出来了。好不容易开口唱了，声音却像被掐住脖子的小鸡，又抖又飘，完全不受控制。原本练得滚瓜烂熟的歌词，也像是和我玩起了捉迷藏，大脑一片空白，死活想不起来。好不容易捱到结束，下台的时候，我整个人都是恍惚的，满心都是懊恼和沮丧。我这才深刻意识