国标舞三步基本步教学_汉程艺术

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国标舞三步基本步教学

鬼舞七

鬼舞七

06-29做自己，爱生活

　　国标舞三步基本步教学：华尔兹的前三步的舞步波动较大、摆荡最明显。

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　　男子：左脚前进

　　脚尖着地下降落跟，继续下降。特别注意这时候要腹与大腿之间（以下简称腹沟）和胸椎及脚尖在一条垂直线上，下臀部、脚后跟、头部维

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