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每次重复四步骤 让你用肚皮舞瘦身更性感

每次重复四步骤 让你用肚皮舞瘦身更性感  女人的腰部是非常重要的,是一个女人重要的性感部位之一,拥有纤纤细腰是女人魅力的资本,自信的来源。如果你也想秀出完美的腰部曲线,就要行动起来吧,试试以下“肚皮舞”4招式,让你轻松瘦腰更性感。 
  第1式 8字美臀  锻炼重点:纤腰、翘臀
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