很多认为街舞的随意性，就是想怎么跳就怎么跳，其实真正的街舞远非如此。每一种舞蹈都有它的风格和动作，开创在外国的街舞也是一样的。街舞由于动作特色和运用价值不同，出现了很多细分种类，每一个街舞舞种都吸引了无数的舞者为之疯狂，为之呐喊，模仿其动作，传扬其精华。在众多的街舞中，BREAKING舞是最能体现团队精神的一种舞蹈，也因为它的这种功能而备受团队舞者推崇，成为团队活动中最重要的活动。

　　早在六十年代末，JAMES BROWN成功的跳出了标志性动作"GET ON THE GOOD FOOT ” ，开创了舞蹈风格的创新热潮，掀起了舞蹈的技术性革命。BREAKING也成为在舞会上常客，成群结队的舞者不停地做着跟地面相关的系列动作，也就是地板动作。如战斗舞、排腿运动、大地板等。舞者可以通过一系列的随意性动作表达自己，有效克服了胆怯心理，更能激发人们的从众言行，锤炼大家的团队意识。如果身临其境，即便陌生的朋友也会象征性地跟上几下，动手跺脚附和。这就是BREAKING舞的功能之所在。

　　BREAKING舞的动作有很多，但全部具有特定的精神内涵。人们在跳舞时，不但可以锻炼身体的柔韧性，更可以锻炼成事意志，增值团队力量，增强团队凝聚力。即使对于舞者个，也会产生一种超载极限的动力和理念，紧跟团队的节律进行下去，提升自己更贡献团队。